L'ipertensione arteriosa, caratterizzata da un aumento della pressione sanguigna, è molto comune ai nostri tempi ed è una delle cause dell'aterosclerosi. Ha molte complicanze che minacciano la vita, tra cui crisi ipertensiva, insufficienza cardiaca acuta, infarto del miocardio, insufficienza renale acuta, ictus e altre gravi cardiople, reni, sistema nervoso centrale. Secondo la classificazione adottata, si può parlare l'ipertensione quando la pressione raggiunge il segno di 140/90 mm di EG.
Per il trattamento della malattia oggi, vengono prodotti farmaci efficaci, che sono necessari per l'ipertensione arteriosa del grado II e III. Tuttavia, in una fase iniziale puoi fare a meno dei farmaci regolando lo stile di vita e usando le ricette popolari.
Non dobbiamo dimenticare che i metodi non tradizionali potrebbero non essere così innocui, quindi è richiesto il consiglio del medico. Ad esempio, le piante medicinali hanno molte controindicazioni. Molto spesso, il trattamento con i rimedi popolari diventa un'aggiunta a quella tradizionale.
Metodi folk di riduzione della pressione
Per combattere l'ipertensione, metodi dimostrati per anni utilizzo: massaggio rilassante, bagni lenitivi, agenti aromatici, decotti e tinture di erbe, vari farmaci preparati da verdure, frutta, bacche e altri prodotti naturali. Con alta pressione, correzione del peso, esercizi fisici, un basso contenuto di sale e colesterolo e il rifiuto di cattive abitudini sono necessari.
Per curare l'ipertensione, le piante che leniscono i nervi, una pressione più bassa, hanno un effetto diuretico, migliorano il funzionamento del muscolo cardiaco. I corsi di trattamento vengono eseguiti periodicamente. Possono durare da una settimana a due mesi, dopo di che hai bisogno di una pausa. Di norma, dopo il percorso, la pressione è normalizzata, il sogno diventa più lungo e più forte, il mal di testa cessa, lo stato della salute nel suo insieme migliora.
Tutti i metodi di trattamento folk sono semplici e accessibili. Tinture e decotti sono preparati da varie combinazioni di piante curative, usando le loro foglie, radici, steli, fiori o frutti. Per il trattamento di questa malattia insidiosa, la medicina tradizionale si offre di usare il biancospino, mirtilli rossi, mirtilli rossi, radice di Valerian, motherwort, cenere di montagna dalla pelle nera, radice di pepe, menta piperita, Celandina, ribes nero, barbabietola, limone, cipolla, miele, miele, walnuts, semi di flusso di sole, bodina giapponese di bovina, ghiandaio, ghiandaio. Fiori della calendula, foglie di piantaggine e molto altro.
Ricette popolari
- Per preparare un medicinale per l'ipertensione, è necessario spremere un bicchiere di succo di cipolla, aggiungere un bicchiere di miele e una buccia di limone grammi da 50 grammi, mescolare tutto. Conservare la miscela in frigorifero sotto un coperchio denso. Prendi questo strumento 1 ora prima dei pasti tre volte al giorno per due mesi.
- La frutta di frutta brusnica rimuove perfettamente il liquido in eccesso dal corpo e riduce la pressione sanguigna.
- Con alta pressione stabile, i guaritori folk consigliano di bere a stomaco vuoto nel succo del mattino dalle barbabietole fresche.
- Le ricette di limone sono spesso utilizzate per l'ipertensione. Scorri due limoni in una smerigliatrice di carne, avendo precedentemente rimosso i semi. Mescolare con lo zucchero a velo (200 g), insistere in un luogo buio per 7 giorni, tremando periodicamente. In una settimana, usa durante il giorno, ma non c'è più nulla in questo giorno.
- Grattugia il limone con la buccia, aggiungi i frutti schiacciati di cimpelle fresche (mezzo cucchiaio), mirtilli rossi (cucchiai), un bicchiere di miele, mix. Prendi la mattina e prima di coricarsi un cucchiaio.
- I semi di girasole (non appeti) devono essere lavati correttamente, versare acqua (uno e mezzo litri), mettere sulla stufa, bollire a fuoco basso per circa due ore. Filtrare il decotto, raffreddare e bere un bicchiere durante il giorno.
- Il rosarship è un rimedio ben noto per l'ipertensione. Preparare un decotto o una tintura di frutta e bevanda di rosa e drink senza restrizioni.
- Per ridurre la pressione, si consiglia di mangiare patate nella buccia, cotta nel forno o sul rogo.
- Versare le patate sbucciate (5 pezzi) con acqua (2,5 tazze), cuocere un quarto d'ora, quindi lasciarla fare preparare, quindi filtrare. Bevi un bicchiere al giorno.
- Un mezzo comprovato per ridurre la pressione sono le noci che devono mangiare ogni giorno per due settimane di 100 grammi, con l'aggiunta di miele.
- Mescola due bicchieri di mirtilli rossi e 100 grammi di zucchero, metti fuoco, mescolando, metti a ebollizione. Bevi a stomaco vuoto in un bicchiere, prendi un decotto di rosa durante il giorno. Il corso dura 45 giorni, quindi prendi una pausa per un mese.
- Un grande rimedio per il trattamento dell'ipertensione è il miele mescolato con succo di verdure. Per prepararlo, unisci un bicchiere di miele e succo di un limone, quindi aggiungi la carota e il succo di barbabietola (un bicchiere). Grattare il rafano e mettere in acqua, insistere per 1,5 giorni, quindi filtrare e versare in una miscela di velo da miele. Conservare il medicinale in frigorifero. Prendi un cucchiaio tre ore dopo i pasti o un'ora prima dei pasti tre volte al giorno.
- Macinare le foglie di pianta e versare la vodka (4 cucchiai su un bicchiere). Insistere nel buio per 14 giorni. Filtrare, bere 30 gocce tre volte al giorno.
- Nel giro di una settimana, bevi a stomaco vuoto su un bicchiere di acqua minerale mescolata con il succo di una metà limon e un cucchiaio di miele.
- I guaritori folk consigliano di trattare l'ipertensione come cenere di montagna. Per due settimane, consumando un succo di ashroplore nero mezz'ora prima dei pasti o per un mese 3 o 4 volte al giorno prendi un cucchiaio rosso di rosso.
- Versare acqua bollente (200 ml) con due cucchiai di bacche di ribes nere, bollire a fuoco basso per circa 10 minuti. Insistere un'ora, filtrare, bere 4 volte al giorno al quarto di vetro.
- Le ricette con viburno sono spesso usate per preparare un medicinale ad alta pressione. Trasforma le bacche (5 cucchiai) in purè di patate. Metti il miele (200 g) in fiamme, calore a 40 gradi. Combina le bacche con il miele e insistono per due ore. Mangia dopo aver mangiato quattro volte al giorno in un cucchiaio.
- Il Sophore giapponese può essere preso solo insieme al cavallo di Chestnut o Donnik, altrimenti la formazione di coaguli di sangue è possibile a causa di un forte aumento della coagulazione del sangue. Per preparare un medicinale per l'ipertensione, ci vorranno 10 grammi di fiori di Sophora, l'erba della foresta pulita e il geranio, 5 grammi di erba di Donnik. Componenti di macina e mescola. Versare un cucchiaino di miscela con un bicchiere di acqua bollente e lasciare per un quarto d'ora. Puoi bere caldo, con miele. Prendi due volte prima dei pasti e la terza volta prima di coricarsi.
- Con una maggiore pressione dei semi di aneto (cucchiaio), versare acqua bollente (vetro), insistere per un quarto d'ora, filtrare. Bevi tre volte al giorno un terzo di bicchiere.
- Mescola un bicchiere di yogurt e miele, aggiungi 2 cucchiaini di cannella in polvere lì. Prendi mezzo bicchiere per due settimane prima dei pasti due volte al giorno. Quindi fai una pausa per una o due settimane e ripeti.
- In una farmacia, acquista tinture di Corvalola, Motherwort, Hawthorn, Valerian e Peony. Prendi 100 grammi di ciascuno, mescola, aggiungendo 100 ml di acqua. Bevi un cucchiaio di notte ogni giorno fino alla fine.
- Con un forte salto di pressione, puoi fare come segue: Essenza di aceto diluita con acqua in una proporzione 1: 1. Immergi i calzini in questa miscela, poi mettili e sdraiati.
Dieta per ipertensione
Parlando di una diminuzione della pressione sanguigna, non si può fare a meno di ricordare l'alimentazione. I rimedi popolari per l'ipertensione dovrebbero essere combinati con una dieta. Con alta pressione, il cibo dovrebbe includere più cereali, verdure, frutta. Il grasso animale deve essere sostituito con verdure. Tale dieta ridurrà il livello di colesterolo nel sangue e quindi la pressione.
Con l'ipertensione, dovresti abbandonare manzo, burro, maionese, panna acida. Oltre a frutta e verdura, si consigliano kefir e pesce.
Come sapete, un fluido eccessivo nei vasi porta ad un aumento della pressione. Per rimuovere l'acqua, è necessario ridurre o escludere l'uso del sale. I prodotti devono mangiare solo freschi: il sale è molto più piccolo rispetto a prodotti in scatola e prodotti semifiniti. È meglio aggiungere spezie al cibo finito.
È importante includere nei prodotti dietetici contenenti potassio, il che riduce gli effetti dannosi del sodio. Le principali fonti di potassio includono banane, ribes neri, arance, mandarini, patate, prugne, albicocche secche, uvetta, formaggio cottage, latte, farina d'avena.
È noto che l'ipertensione è associata a un eccessivo peso corporeo, quindi il trattamento dovrebbe iniziare con la perdita di peso. Il sollievo di solo pochi chilogrammi può ridurre la pressione sanguigna.
Pertanto, il trattamento popolare, abbinato a dieta e abitudini sane, aiuterà a controllare la malattia e stabilizzare la pressione.